哑铃绕肩锻炼肌肉斜方肌，起始动作站立式，两脚开立与肩同宽，两只手各握住哑铃，掌心朝内，身体挺直。（)

A.站姿哑铃夹肘肩外旋

B.站姿哑铃肩外展

C.拉力器夹肘肩外旋

D.拉力器夹肘肩内旋

A.站姿哑铃夹肘肩外旋

B.站姿哑铃肩外展

C.拉力器夹肘肩肩外旋

D.拉力器夹肘肩内旋

A.杠铃耸肩

B.杠铃划船

C.杠铃开肘划船

D.哑铃俯身飞鸟

A.哑铃俯身划船

B.俯身直臂肩胛骨后缩

C.俯卧撑

D.站姿杠铃提拉

A.上胸部肌肉群

B.下胸部肌肉群

C.胸部两侧翼肌肉群

D.整个胸部肌肉群

A.骨骼由肱骨头和肩胛骨的关节盂组成

B.软组织主要是肩袖和肱三头肌腱长头腱，也是最不容易损伤的结构

C.肩袖由冈上肌，冈下肌，肩胛上肌和小圆肌这四块肌肉的肌腱构成

D.肩袖由冈上肌，冈下肌，肩胛下肌和三角肌这四块肌肉的肌腱构成

E.肩袖的这些肌肉包绕肱骨头，起着下沉和旋转肩关节的作用

A.上胸部肌肉样

B.下胸部肌肉群

C.胸部两侧翼肌肉群

D.整个胸部肌肉群

A.腹直肌上段

B.腹直肌下段

C.腹内斜肌

D.腹外斜肌

A.肱三头肌

B.肱二头肌

C.肱肌

D.肱绕机