题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
关于战士一式的动作要领,错误的是?()
A.体式象征勇士的力量
B.是双腿力量的最佳体现
C.练习时膝盖可以向前超过脚尖
D.练习时骨盆要保持中正
答案
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A.体式象征勇士的力量
B.是双腿力量的最佳体现
C.练习时膝盖可以向前超过脚尖
D.练习时骨盆要保持中正
第1题
A.保持臀部上提并且均匀的伸展双腿
B.髋部向天空的方向上提,拉长你的下背部
C.这个体式将强健双腿的韧带和肌腱,缓解肩部和下背部疼
D.大臂不需要发力