在训练活动中，合理安排负荷量与强度，定期或不定期地检测生理负荷的（)是确保可持续进步的科学化训练措施之一。

A.总负荷量

B.单负荷量

C.双负荷量

D.以上都不是

A．创设良好的教育环境，合理组织教育内容，提供丰富的玩具和游戏材料，开展适宜的教育活动

B．观察和了解幼儿，依据国家有关规定，结合本班幼儿的发展水平和兴趣需要，制订和执行教育工作计划，合理安排幼儿的一日生活

C．与家长保持经常联系

D．定期总结评估保教工作实效，接受园长的指导和检查

机械抗阻训练的负荷量初始一般以

A、次大负荷量进行，重复10次

B、次大负荷量进行，重复10min

C、次大负荷量进行，重复10kg

D、最大负荷量进行，重复10次

E、最大负荷量进行，重复10min

此题为判断题(对，错)。

A.强度牢固可靠，经久耐用

B.承载能力应与机械化系统中的机械负荷量相适应

C.保证货物及其包装的完整无损

D.操作方便，适于吊装和搬运

训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为

A、不断重复地被动运动

B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

C、动作重复次数比较少的运动

D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动

E、尽量地加快动作进行速度地运动

A.拓展训练

B.魔鬼训练

C.“第五层次”开发

D.感受性(ST)训练

A.训练难度

B.训练强度

C.训练方法

D.训练时间