训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为
A、不断重复地被动运动
B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
C、动作重复次数比较少的运动
D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动
E、尽量地加快动作进行速度地运动
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为
A、不断重复地被动运动
B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
C、动作重复次数比较少的运动
D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动
E、尽量地加快动作进行速度地运动
第1题
A.不断重复的被动运动方法
B.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
C.动作重复次数比较少的运动
D.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
E.尽量的加快动作进行速度的方法
第3题
A.为患者进行牵引治疗、手法治疗
B.指导患者进行增强肌力、耐力、体能的练习
C.进行运动功能评定
D.对患者进行有关保持和发展运动功能的康复教育
E.指导患者进行感知觉训练
第4题
A.进行运动功能评定
B.指导患者进行增强肌力、耐力、体能的练习
C.为患者进行牵引治疗
D.对患者进行有关保持和发展运动功能的康复教育
E.指导患者进行感知觉训练
第5题
问题:分析产生该现象的原因及意义。
第7题
A.超量负荷原则
B.反复训练原则
C.适度疲劳原则
D.施加适当阻力原则
E.选择适当运动强度原则
第9题
A.适当加入功能性的力量训练与康复训练,避免运动损伤,增强运动表现能力
B.抗阻类训练继续保持原有负荷与时间
C.引用间歇式训练方式,提升基础力量水平和有氧耐力水平
D.适当引入一些私教区的器械训练巩固与强化肌肉爆发力与肌耐力
第10题
A.控制肌痉挛和异常运动模式,促进分离运动的出现
B.增强患侧肢体肌力、耐力训练
C.增强患侧肢体平衡和协调性训练
D.恢复提高肌力,诱发主动运动
E.控制肌痉挛,促进选择性运动和速度运动更好的恢复