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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

那么李主任昨天说到成年人的睡眠时间是（）

A.9小时

B.7~8小时

C.10小时

D.30~45分钟

答案

7~8小时

发布时间：2023-08-11

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第1题

成年人一天的合理睡眠时间是（)小时。

A.5～6

B.6～7

C.7～8

D.9～10

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第2题

关于睡眠时间说法正确的是（）

A.新生儿24小时大多处于睡眠状态

B.学龄前儿童睡眠10－12小时

C.成年人10小时

D.中老年人5小时

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第3题

学习、工作、生活要做到劳逸结合，成年人每天应保证的睡眠时间一般是（）

A.5-6小时

B.7-8小时

C.9-10小时

D.4-5小时

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第4题

成年人最佳的睡眠时间为（）

A.3-5h

B.3-6h

C.5-7h

D.2-5h

E.6-8h

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第5题

《中国成人失眠诊断与治疗指南》制定了中国成年人失眠的诊断标准（）

A.失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟

B.睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降

C.总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时

D.以上都不对

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第6题

睡眠时间多少，需视不同的人而定。但不管怎样，不可逆生理特点而行。一般来说，儿童与少年每天需保证8小时的充足睡眠，以满足身体发育的需要，成年人每天需保证6小时左右的睡眠，而老年人则每天睡4小时左右一般就可以了。()此题为判断题(对，错)。

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第7题

某个团队现有张书记、王主任、李工程师、杨工程师、赵科员、马科员六个成员。现在因为工作关系,必须调整某些成员,已知：(1)只有保留王主任和李工程师、杨工程师,才能保留张书记;(2)如果不调整李工程师,则不能保留赵科员;(3)如果调整赵科员,那么就必须调整马科员;(4)张书记是团队的核心,是不能调整的。据此,可以推出：

A.保留赵科员并且调整李工程师

B.保留李工程师和杨工程师

C.保留赵科员并且调整杨工程师

D.保留赵科员和马科员

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第8题

关于老年人的休息与睡眠，正确的是：（）。

A.按时上床休息，保证足够的睡眠时间，如60-70岁老人8-9小时/日，91岁以上应睡12小时

B.老年人体力差，累了就该休息，睡眠才是休息

C.适当用安眠药，剂量同成年人

D.为使老人有一定疲劳感，睡前可安排运动或活动，有利于入睡

E.睡前可放松，听音乐和喝茶

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第9题

基本在任何一个国家的法律里，喝醉后开车不论碰到多轻微的事故，酒驾者都是完全没有道理的全责。只

有代谢完体内多余的酒精才能安全地驾车出行。而一个健康成年人的肝脏代谢酒精速率大约为12毫克／小时。假设人体所能承受的酒精上限为90毫克（相当于人体吸收了四两白酒），那么从数学上来看7~10个小时就能够达到安全期了。以下哪项如果为真，最能削弱题干结论（）

A.按照白酒酒精度为50度来计算，一般喝上半两白酒就能达到酒驾标准

B.事实上，酒精的代谢速率因人而异，还会受到性别、睡眠时间等的影响

C.很多人喝完酒后回家睡觉8个小时，酒精就散去了，再开车就安全了

D.根据之前的判例来看，目前尚未发现饮酒24小时后被查出酒驾的案例

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第10题

以下对互联网企业项目管理用到的“每日站会”，描述正确的是（）

A.限制🚫时间：不超过15分钟

B.站着开会，避免一坐下来会议延时

C.团队每个人快速回答3个问题昨天已完成、今天将要做、遇到障碍需要谁帮助

D.如果问题很重要，那么可以延长时间大家详细讨论

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第11题

越来越多的人处于亚健康状态，究其原因是睡得不好，睡眠时间太少，会引发种种不适，甚至导致疾病，研究指出：每晚睡眠不足四小时的成年人，其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。但是美国加利福尼亚大学的研究人员在对100多万人观察后得出结论：那些每天睡八小时以上的人，他们的死亡率比每晚睡六至七个小时的人高120%。如果这段文字表述的内容是正确的，以下断定最不可能正确的是()。

A.每晚睡眠时间太多或太少，都会使人的寿命缩短

B.每晚睡眠时间少于四小时的人的死亡率比每晚睡眠时间多于八小时的人要高

C.有时睡眠时间少于四小时，有时睡眠时间多于八小时的人的死亡率比每晚睡眠时间为七小时的人高150%

D.每晚睡眠八小时以上的人如果改为每晚睡眠不足四小时，所受的危害要加大

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