拖延时你会感到（）

A.会紧张或焦虑，但也会尽量积极完成这件事

B.感到紧张或焦虑，但还是继续在拖延

C.偶尔会出现紧张或焦虑

D.完全不会，只要最后可以完成这件事就可以

A.1.完全不符合我

B.2.不符合我

C.3.基本符合我

D.4.符合我

E.5.完全符合我

A.完全不同意

B.部分不同意

C.中立

D.部分同意

E.完全同意

A.不焦虑，对未来有明确的规划

B.不焦虑，得过且过

C.有点焦虑，但有大致规划

D.很焦虑，完全没规划

A.这是拖延症的表现

B.牢记六字：宽为限，紧用功

C.让自己忙起来就好了

D.越不想做，越要去做，动起来就好了

A.大声训斥女生，并坐上副驾驶

B.拉开女生，自己坐上副驾驶

C.不说话，坐到后座但满脸不开心

D.坐到后座并无异常

E.一人走开，打车前往

你说的话，任何你愿意和我分享的，任何令你烦恼的，任何你头脑中的东西，都感兴趣。求助者：现在最困难的是我的体重。每当我感到焦虑和沮丧，就会暴饮暴食。最近我又长了4.5千克。我感到自己太胖了，我讨厌我这个样子。咨询师：因为你的饮食和外形，你感到很不开心。求助者：我的丈夫也是这样的。当我瘦一点时，他更喜欢我。我曾努力节食，但似乎总不能坚持下去。咨询师：你丈夫和你都很不高兴。我想，你对自己能否减轻体重没有信心。求助者：并不仅仅是减肥，还有我着手去做的一些事情，我似乎都不能坚持到底。通常是我能有一个好的开始，但一旦出了差错，就垂头丧气失去信心，把事情停下来。也许，我需要参加一个减肥小组，每周测量体重。如果不减肥，领导和其他任何人看到我又增肥了的话，我会很尴尬不安。我需要有人拉我一把。咨询师：你不相信自己能坚持下来，完成你想做的事情。并且当你退步时，就会失去信心，对你自己说："我需要别人能够帮我坚持住我的目标。"你还没学会依靠自己。从以上交谈中可以看出，治疗师最可能采取的治疗方法是A、精神分析治疗

B、行为治疗

C、来访者中心治疗

D、森田治疗

E、认知治疗

这种疗法对人性的基本看法是A、积极乐观的

B、自卑

C、客观理智的

D、消极被动的

E、中性的

这种疗法中的自我概念的含义是A、真实的本体

B、对自我的理解和说明

C、对自身的总体的知觉和认识

D、本我与超我矛盾冲突的调节者

E、意识中的自己只是表面的自我

咨询师在咨询中表现出来的态度不包括A、共情

B、完全接纳

C、真诚

D、尊重

E、通情达理

请帮忙给出每个问题的正确答案和分析，谢谢！

A.不相符

B.有时相符

C.基本相符

D.完全相符

A.不会焦虑，随意考试

B.会焦虑导致失眠

C.会焦虑导致复习时注意力不集中

D.会害怕考试成绩不理想而焦虑

E.只是思想焦虑而已，一样该玩玩该睡睡该吃吃该喝喝

F.做好充分准备，随时应考

A.学的太好

B.摆大烂了

C.家里有矿

D.考试心态调整的嘎嘎好

E.我甜蜜怎么知道我为什么不焦虑