“食物多样”指每周摄入食物种类不少于()。 - 喜财猫问答

第1题

为达到食物多样，平均每天应摄入12种以上的食物，每周25种以上。（)

此题为判断题(对，错)。

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第2题

膳食模式即膳食构成，是指人们摄入主要食物的（）、数量及其比例。

A.种类

B.质量

C.条件

D.时间

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第3题

产后怎样吃（)。

A.丰富多样

B.均衡适量

C.避免高能量、低营养价值食物的摄入

D.保证足量的蔬菜和水果

E.以上都对

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第4题

与成人膳食指南比较，学龄前儿童膳食指南特别强调的是（）。

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬菜和水果

C.每天饮用奶

D.适量摄入肉类食品

E.吃清淡少盐的膳食

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第5题

要做到均衡饮食，保证减脂期间人体所需要的营养素，膳食指南建议平均每天至少摄入（）种以上食物，每周（）种以上。

A.8，12

B.8，25

C.12，20

D.12，25

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第6题

（)人群：每天摄入食物至少12种，每周25种。全谷类，大豆是蛋白质重要来源

A.蛋素

B.全素

C.全素和蛋奶素

D.菜素

E.以上都不对

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第7题

食谱调整时,减少脂肪摄入的方法不包括（)。

A.调整食物种类

B.改变烹调方法

C.减少烹调用油

D.将植物油换成动物油

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第8题

体重超重的对策（）

A.控制饮食：孕中晚期每周体重增长不应超过0.3公斤

B.保证主食摄入量：膳食不能太精细，要粗细搭配

C.避免高热量、高脂肪、高糖分食物摄入

D.适当运动：每日1小时如散步、体操

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第9题

对膳食调查结果进行分析时，关于食物的种类和数量在膳食中所占的比例分析称为（）。

A.营养状况评价

B.营养摄入量分析

C.膳食结构分析

D.以上都不是

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第10题

透析患者营养状况饮食评估包括哪些内容？（)

A.传统采用3d饮食记录法

B.记录每日摄入食物种类和量

C.分类计算

D.目前多采用标化氮表现率蛋白当量或蛋白分解代谢率

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“食物多样”指每周摄入食物种类不少于（)。