直接针对腹直肌的锻炼动作是（)。

A.腹直肌上段

B.腹直肌下段

C.腹内斜肌

D.腹外斜肌

A.上腹部肌群

B.腹直肌群

C.下腹肌群

D.腹内外斜肌群

A.下腹邮肌

B.服部职群

C.A和B都是

D.A和B都不是

髋关节置换康复中禁忌的是

A、术后进行肌力锻炼

B、侧身睡觉

C、髋关节屈曲小于90°

D、直腿抬高足跟离床20cm

E、半年内患肢避免内收及外旋动作

A.举仰卧起坐

B.悬垂举腿

C.平板支撑

D.健身球半仰卧起坐

腰椎间盘突出症病人术后，为预防神经根粘连，应指导病人

A、术后1周开始腰肌和臀肌等长收缩锻炼

B、做直腿抬高活动

C、做飞燕动作

D、加强膝关节活动

E、及时拔除引流管

A.使腰部伸直

B.使腰部直接屈曲

C.使腰部侧屈

D.使腰部旋转

E.与腰部活动无关的肌肉

A.早安式和杠铃硬拉动作是一样的

B.目标肌肉是整个臀部肌群，这个动作运用了大腿在髋关节处伸的功能

C.开始锻炼时可以只用一个杠铃杆，在训练熟练后再慢慢的增加重量

D.早安式在做动作准备时，要收腹挺胸，肩胛骨下沉微收，躯干直立稍向前倾，头部不动就可以

A、乳腺癌淋巴转移

B、乳腺癌术中播散转移

C、乳腺癌直接扩散转移

D、乳腺癌血行转移

E、遗漏癌变组织