踝关节跖屈抗阻训练，主要训练什么肌群肌力（）

A.避免久坐不动的静态行为

B.每周中等强度有氧运动达到150分钟以上

C.每周有两次全身主要肌群的抗阻训练

D.以上都是

A.仰卧位到侧卧位的训练

B.俯卧位训练

C.诱发足背屈运动训练

D.上肢屈肌抗阻训练

E.诱发平衡反应

由主动训练进展到抗阻训练适合

A.0级肌力

B.2级肌力

C.5级肌力

D.1～2级肌力

E.3～4级肌力

A．等张训练适用于增强动态肌力、耐力

B．等长训练适用于增强静态肌力

C．关节不宜屈伸时可进行等张肌力训练

D．局部炎症、肿胀时禁忌抗阻训练

E．可结合本体感觉神经肌肉促进技术进行徒手抗阻训练

肌力为3级以上采用的方法

A.传递神经冲动训练

B.免负荷训练

C.主动-辅助训练

D.采用器械抗阻训练

E.由主动训练到抗阻训练

踝关节扭伤治疗，"低频或中频电疗"主要目的在于

A.消肿

B.镇痛

C.肌力训练

D.牵张训练

E.本体感觉训练

能进行徒手抗阻训练的肌力级别是

A、1级

B、2级

C、3级

D、4级

E、5级

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练

肌力为0级时采用的方法

A.传递神经冲动训练

B.免负荷训练

C.主动-辅助训练

D.采用器械抗阻训练

E.由主动训练到抗阻训练

肌力为1～2级时采用的方法

A.传递神经冲动训练

B.免负荷训练

C.主动-辅助训练

D.采用器械抗阻训练

E.由主动训练到抗阻训练