以下说法正确的是()
A.如果一天只吃 2 根营养蛋白棒,不吃其他的食物减重效果会更好
B.营养棒是给人以饱腹感的,吃了荤素菜之后如果并不觉得饿,营养棒吃不下,营养棒可以少吃,甚至不吃
C.上夜班的人,只要保证一天饮食总量不变,可以少吃多餐
D.减肥期间少喝水多睡觉,有助于脂肪的代谢、有助于毒素的排泄 E BMI大于27的人,可以先达成吃起来,再补交化验报告
E.MI大于27的人,可以先达成吃起来,再补交化验报告
F.减重期间,补充维生素A和钙镁片,效果更好
F、减重期间,补充维生素A和钙镁片,效果更好