我们所练习的健身气功功法八段锦的名称由来之一，主要是该套功法有8个动作组成。（)

A.普及类

B.竞赛类

C.新功法类

D.格斗类

A.六字诀

B.猴拳

C.拳击

D.柔术

A.太极拳

B.五禽戏

C.八段锦

D.易筋经

A.正确地练习太极养生修炼功法，可以有效地恢复元气，缓解压力，强化心神

B.本课程介绍的养生功法如释重负可以帮助我们神注太虚、身心放下，回归精神的振作

C.正确地练习太极养生修炼功法，可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道，提升太极拳法修炼的整体功夫水平

D.练习太极拳的养生保健功效与练习太极拳的时长有关，越长越好

A.柔和缓慢，圆活连贯

B.松紧结合，动静相兼

C.神与形合，气寓其中

D.动如脱兔、静如处子