番茄工作法是一种简单易行的、微观的时间管理方法。番茄工作法是将某项任务的工作时间划分为若干个

时间相同的番茄钟，该方法需要遵守以下原则：（1）番茄钟的时间不超过30分钟；（2）耗时超过3小时的任务需要进行二次划分；（3）每个番茄钟开始后就不能暂停，一旦暂停，只能作废重来；（4）番茄工作法不用于假期和休息期的活动。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。

根据以上定义，下列应用了番茄工作法的是（）。

A.妈妈给小明买了好多种玩具，小明说他可以每20分钟换另一种玩具来玩

B.小芳平时喜欢做手工，每个周末她都要抽出半个小时的时间完成一件手工

C.小张需要在2个小时内完成一份策划案，他给自己制定了工作计划，每工作25分钟休息5分钟

D.李总每天都有很多事情要忙，她的秘书将她的工作时间按工作内容分为长短不一的时间段，有的半个小时，有的需要40分钟