更多“编制健美训练方案时，应遵循（)的训练顺序。”相关的问题
第1题
健美训练方案的具体编制原则，应包括（)。
A.确定全身各部位肌肉群的训练顺序
B.各部位肌肉群的训练安排
C.A和B都是
D.A和B都不是
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第2题
（)的健美训练方案应使每一个练习者能够从健美训练中获得最大的效益。
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第3题
健美训练方案就是指预先为健美训练作出的完整计划和具体方法。（)
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第4题
实现“持之以恒的健美训练”和“实施健美训练方案成功”的重要因素是（)。
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第5题
在整个健美训练生涯中都必须遵循由高到低，由大到小的原则合理地安排与调适运动负荷进行训练。（)
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第6题
设计健美训练方案是为了（)。
A.检验健美训练的方法和效果
B.总结键美训练的经验和教训
C.A和B都是
D.A和B都不是
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第7题
在健美训练方案中，被经常贯彻使用的有（)。
A.复合训练模式
B.分化训练模式
C.分部训练模式
D.以上都有
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第8题
设计中级健美训练动作分配顺序，每次训练课保证大肌肉群安排不少于3个训练动作，小肌肉群安排不少于2个训练动作。（)
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第9题
独自在家训练，既不安全，又无健美训练的气织，一段时间之后，便会感到缺乏动力，不利于落实训练方案。（)
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第10题
设计健美训练方案的目的就是为了（)。
A.保证训练更具有科学性和更符合客观实际
B.克服训练中的主观盲目性
C.做到有步骤、有系统地训练
D.以上都是
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